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，最强教官系统

而张浩宇既然选择了这样的方式，自然是考虑到了后果。

猛地一荡腰肢，张浩宇的身体便摇晃出了一个剧烈的幅度。

然后在他几乎与地面平行的时候，便突然间收回了腿，要是仅仅只是这样的话，或许最后的结果，也就是换一个方向掉入战壕而已。

可是在这一瞬间的停顿中，张浩宇的右腿便突然朝一边蹬出，在战壕壁上踏下了重重的一脚，借着这一脚的反作用力，张浩宇的身体便在转过半圈之后靠近了地面。

用手在地面一撑，张浩宇便稳稳的站在了地面上。

将手中的虫子丢在地面上，一脚碾碎之后，张浩宇便对范兰美说道：“继续。”

范兰美此时也察觉到了自己的失态，就算此时她的脸部已经基本上被泥浆所覆盖，从她闪烁的眼神中，似乎也能看到有些没有说出的话。

这一幕，除了范兰美之外，其余正在继续匍匐前行的人并没有看到，倒不是说不好奇，但是毕竟张浩宇已经去处理了，他们便只需要进行自己的训练就好。

可是拍摄组的成员们却完完整整的将这一幕看在了眼中。

可能就只是一个小插曲而已，但是张浩宇从容的身姿还是让他们一时间难以忘记。

很多事情，单单只是眼睛看，心里想的话，会十分的轻松，但是张浩宇所完成的这些动作，尽管看上去毫不费力，可众人只是看着，他们就觉得十分的困难。

在张浩宇的及时处理下，并没有对训练造成耽误。

大约花了三分多钟的时间，所有人便在战壕中爬了一个来回。

“全体都有！起立！”

原本身上只是泥浆而已，而在匍匐前进之后，众人的身前却沾满了泥巴，毕竟有些地方的泥土还没有完全化开，在衣服的粘连下，挂在身上，这儿一块那儿一块的。

“三十分钟军姿准备！”

自从这些人下到战壕中之后，便基本上没有休息过，而这接踵而来的三十分钟军姿准备，让他们的脸上难以控制的露出了痛苦的表情。

三十分钟的军姿，听起来倒是轻松，不就只是站半个小时而已？但是只有亲身经历过的人才知道有多么痛苦。

半个小时，一动不能动，就这样站在原地，而最让人痛苦的，是在站军姿的时候身上会时不时的痒一下，而就算是再痒，也绝对不能动，再痒也得忍着。

时间就这样一秒一秒的流逝着，阳光也渐渐的毒辣了起来，照射在了这些人身上。

在阳光的炙烤下，这些人身上所沾上的泥浆一点点的失去水分，然后变得干燥。

这一些细小的龟裂在泥浆上产生之后，所有人都感觉到了一种非常不适的感觉。

皮肤就像是被整体捏住一样，在泥浆的慢慢干涸下被牵扯，这倒不是不能忍受，可是要命的是与此同时，身上各处，都开始产生瘙痒感。

忍耐是非常痛苦的，众人也不知道时间究竟过了多久，只能等待着，期望着张浩宇下达的命令。

“还有十分钟。”