爸爸爱小说

繁体版 简体版
爸爸爱小说 > 生娃!易孕体质!糙汉首长撩上瘾 > 第82章 不装睡,你是不是就不管我

第82章 不装睡,你是不是就不管我

章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。

007小说网 www.007xsw.info,最快更新生娃!易孕体质!糙汉首长撩上瘾最新章节!

秦军医并不知道卢师傅立的军令状。

此时大家已经把卢师傅从里面抬了出来,让他坐在了通风凉快的地方。

“老卢,你最近哪里不舒服,是吃不进去饭,所以才饿成了这样的吗?”

卢师傅摇摇头。

“我是在减肥。”

秦军医一听,忍不住哈哈大笑起来。

江晚知道,大家对于一直吃得很多的卢师傅减肥这件事,都是不太相信的。

卢师傅对着秦军医翻了个白眼。

“卢师傅,要训练了。”

卢师傅听到战友喊他训练,他戴上帽子就跑了出去。

江晚不太知道这炊事班比拼都比什么,跟肥胖还有关系吗?

她拿着自己的饭盒,跟着秦军医也来到了外面,看着炊事班训练。

今天不光训练,还有人检查训练结果。

葛红星看着卢师傅,脸色苍白,这是饿的,但是他现在不能问,只能一会再问。

“炊事班炊事技能比武训练开始。”

江晚看着一共是有五个战士参加,那就是五人一组了。

相比于其他几个战士,卢厨师长确实有些圆润了。

“报告,参加五人,实到五人,今天的训练是要求在一个小时内制作四个荤素搭配的菜,一个主食。”

葛红星坐在椅子上,点点头,手里还拿着本子和笔,还有计时器。

“开始。”

几个战士们从一个大箱子里拿出做饭用的锅碗瓢盆,这个都是有顺序的,不是乱拿的,都是提前计划好的。

谁拿什么,然后另一个人再拿哪个都是分好的。

部队里一直流传一句话,对于炊事班来说,锅碗瓢盆就是武器,柴米油盐就是弹药。

所以不要小瞧炊事班的每一个战士。

在野外作战的时候做饭,首先需要搭建炉罩。

他们按照五人的不同特点和技能,分配了不同的任务,有人搭建炉罩点火看火,有人切菜,打鸡蛋,有人炒菜,有人蒸米饭。

秦军医也是第一次看他们的训练,看来炊事班可不是大家想的那么柔弱。

他们同样用自己的能力为大家的后勤做保障。

卢师傅刚才还柔弱得像林黛玉呢,可是此刻参加训练的他,就像打了鸡血一样,浑身充满了力量。

只是他需要一会蹲下,一会起来,确实因为肥胖有些不太方便。

看到卢师傅这样,江晚决定把自己知道的减肥食谱告诉卢师傅,希望可以帮到他。

还没训练完,江晚就回家了,把自己知道的减肥食谱写了出来。

因为还有不长的时间,所以想减很多肯定来不及了,只能减点是点。

减肥可不能像卢师傅这样,只吃得少,那时间长受不了。

他需要把食物换一换,比如猪肉换成牛肉,大米白面换成糙米或者是薏米。

写完食谱,江晚连饭也没吃,就拿着食谱去食堂了。

看到卢师傅他们已经做好了四道菜。

有红烧肉,西红柿鸡蛋,拌黄瓜丝,还有炒土豆片,还蒸的米饭。

这些都是在一个小时之内做出来的,很不容易,需要精确的计算每道菜的时间。

葛红星点点头,对今天的训练结果很满意。

可是看着卢师傅,好像随时都要晕倒了。

“老卢,你什么情况,怎么脸色惨白惨白的。”

卢师傅比赛完,浑身的力气好像又被抽走了。

他无力地对着葛红星笑了笑。

『加入书签,方便阅读』