这要比前世的瑜伽可怕太多。

饶是雷诺如今的身体，已经经过了神秘水晶印记强化了很多遍，但依旧感觉到快要吃不消。

怪不得高起灵说过，秘籍他是给雷诺了，受不受得了修炼的苦，就看雷诺自己了。

这种痛苦程度，换做是一般人，只怕早就疼的晕过去了。

夔牛之力的修炼，总共有四个动作。

雷诺将第一个动作维持了不到一盏茶的时间，在如同凌迟一般的巨大痛苦之中，就感觉到体内滚滚热力，大颗大颗的汗珠从身体的每一寸皮肤上沁了出来，身体很快就进入了到了一种极度疲惫的状态。

然后不出意外地，胸口心脏部位那个神秘的蓝色水晶印记就被激活了。

一股久违了的熟悉温热暖流，从蓝色水晶印记之中蓬勃出来，散入到雷诺的四肢百骸之中，修复着他的身体。

“终于出现了……太好了，这【兽神炼体诀】虽然只是北境人类十二公国疆域里流传的普通炼体功法，但神妙之处已经令人震惊，要比自己之前以胡乱琢磨采矿耗费体力的方式激发蓝色水晶印记高效了太多太多。”

雷诺心中简直是狂喜。

如果以这样的速度继续下去的话，那十多天之后，达到两千斤的力量，绝对不成问题。

心中狂喜，雷诺却没有停止修炼的速度。

他按照炼体诀上记载的图形与呼吸法门开始了夔牛之力第二个动作的修炼。

这个动作姿势的诡异程度更胜之前，给身体带来的痛苦程度更是超出了两倍不止。

雷诺在之前还能够咬着牙支撑一盏茶的时间，但是在第二个动作的残酷折磨之下，竟是仅仅只能够维持五分钟的时间，便浑身好像散了架一般的瘫软了下来。

浑身犹如火烧，又如虫蚁啃噬，这种痛苦，简直非人所能承受。

但好在雷诺有蓝色神秘水晶印记。

当痛苦到极致的时候，身体也几乎达到了极限。

于是蓝色水晶印记再度被激活，那种暖流从水晶印记之中汹涌流淌出来，开始恢复雷诺的身体，治疗他肌肉骨骼之间因为强行修炼夔牛之力第二个动作而造成的撕裂破碎伤痕。

蓝色水晶印记的力量强大且神秘，拥有着妙不可言的效果。

几乎是瞬间，雷诺有重新恢复到了精力鼎盛状态。

“真爽啊……”

此刻雷诺的感觉，就好像被千万把铁锤狠狠锻打过之后，又被蓝色水晶幻化出来的无数只小手温柔的抚摸一般。

那种地狱天堂般的美妙感觉。

除了让他发出情不自禁的呻吟之外，更是带来了难以想象的力量增长！

短短两个动作，总共加起来不到半个小时的时间，至少让他的身体增加了近百斤的力量。

这还是刚刚开始修炼夔牛之力的前两个动作的入门效果。

雷诺不敢想象，当他真的有一日将这兽神锻体诀修炼至大成，那得是多么惊人的力量。

没有时间休息。

再来！！

雷诺根据自己前两个动作的承受与领悟力，规划了今天的修炼任务，起码要把前两个动作坚持到半个小时以上的时间，并且开始尝试挑战第三个动作的修炼。

后面的力量增长肯定不会像之前那般夸张，但是今日怎么着也得增加两百斤以上！

整片亚特大陆中的人族势力怕是无人可以想象，一个年仅十三岁的人族少年可以在刚刚接触到兽神锻体诀的时候就可以一连挑战夔牛之力的前两个动作。

在庇护山北面的人类公国之中，虽然兽神锻体诀只是最基础的炼体功法，但是一般的习武少年起码也得花三天左右的时间才能够完全把夔牛第一个动作练到雷诺如今的程度。

雷诺目前展现出来的这种惊人的肉身天赋，只怕放到了任何一个部落或者公国当中，都会当做百年难遇的天才来培养。

只可惜，如今的雷诺只能够潜伏在幽深黑暗的矿洞之中。

他死死地咬着牙，留着汗，让自己的身体内的每一个细胞在剧痛中成长蜕变。

唯有矿洞中偶尔吹入的一阵幽风以及山壁上晃动的黯淡火光在默默为这个坚韧不拔的少年加油。

很快，一日过去。

唯有矿洞中偶尔吹入的一阵幽风以及山壁上晃动的黯淡火光在默默为这个坚韧不拔的少年加油。

很快，一日过去。