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87 疯狂训练

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罗依静也是轻叹一声,她在美国这么多年,虽然没有受过很严重种族歧视,但是不论在生活上还是工作上,对他们的区别对待确实看得见的,不过,习惯了就好。

“不谈这些了,下一站?去哪里?”

“健身房吧!刚刚那家。”

“还以为你准备回家了呢,行,那我们就走吧!”罗依静娴熟的启动了车子,油门一踩,向着健身房的方向开去。

作为在美国生活了几年的现代女性,早已经融入到了美国的生活里。运动,是美国人最热衷的生活方式之一,在美国人多年的影响下,罗依静也喜欢上了运动,而作为一名女性,跑步、跳舞无疑就是最好的项目。

罗依静与宁采臣一样在跑步机上奔跑着,不过两人的速度相比起来,罗依静就像是在散步,而宁采臣每小时20公里的速度,简直就要飞起来了。

罗依静刚开始还以为宁采臣没有用过跑步机,这一上来就是极速,这不是作死吗?待看到宁采臣连续跑了半个小时后保持着比较均匀的气息后,这才发现宁采臣是多么的变态。

宁采臣还是第一次把跑步机的速度调得这么快,国内的跑步机,好像最多也就15公里每小时,就是广东队训练馆内的也才15公里每小时,没想到美国这边的跑步机能够调到这么快。

宁采臣现在需要发泄,在看到极速20公里每小时后,毫不犹疑的就调到了极限。

这么快的速度下,还真的是吃不消,在连续跑了30分钟后,宁采臣这才把速度降到10公里每小时。又跑了30分钟后,宁采臣终于是从跑步机上下来了,热身完毕。

在坐着腰部修身的罗依静看到宁采臣从跑步机上下来的时候大喜,终于完了,这都一个多小时了,已经超出她平常锻炼时间了,该回家做饭了。

“哈哈!你太变态了,连续跑了一个多小时,而且速度这么快,你这身体是怎么长的?”罗依静走到宁采臣身前赞叹不已。

“嘿,锻炼出来的呗!”

“那也太变态了,哎,你去哪?”罗依静看到宁采臣往健身房内部走去,不由问道。

“健身啊!不然呢?”宁采臣疑惑。

“你这都跑了一个多小时了,还健身?不累?”罗依静惊讶道。

“说什么呢,刚刚只是热身好么,还早着呢!你要是无聊就先回去吧,等下我自己打的回去。”说完,就自顾自的往里面走去。

“热身……”罗依静一脸愕然。

宁采臣每天常规训练都是8小时,这种高强度的训练,早已经养成了习惯,刚刚一个小时的跑步,只是简单的热身而已。

在罗依静好奇的目光下,宁采臣开始了他一天的训练。

罗依静终于算是见识了什么叫做训练狂,她不是没见过市面的人,以前做易健联助理的时候,也是经常跟在易健联身后,看着易健联训练,而且也见过很多NBA球员的训练,但也没有像宁采臣那样那么疯狂的。与宁采臣相比较起来,那些NBA球员的训练,简直就是儿戏,玩过过家啊!

4个小时,几乎没有停顿的锻炼,而且强度之大,让人难以置信。就是健身房内的那些常客,所谓的健身狂人,见到宁采臣这种训练量,也只是吃惊不已。

宁采臣之所以需要这么长的锻炼时间,那是因为他要锻炼的是全身的每一个部位,不像其他人,只是针对某一项或多项锻炼。有数据能量附体,宁采臣可以肆无忌惮的蹂躏自己的身体,不用担心损伤身体。只要营养足够,所损耗的元气很快就能恢复过来。

宁采臣没办法跟别人解释他的变态之处,也懒得解释,他只是坐着他目前能够做到的极限,这样高强度的训练,不知道还能坚持多久。不过,每一天他会坚持,只要身体的增长没有到达极限,体内还有数据能量的护体,那这种强度的训练就会一直持续下去,直到身体机能不再增长了。

宁采臣不断的刷新着罗依静的眼中的印象。宁采臣是她这辈子所接触够的,最奇异的男子。仅仅是几个小时的接触,已经深深的吸引住了她,对宁采臣更是充满了无限的好奇。

罗依静比宁采臣还要大一岁,都是同龄人,原本以为宁采臣与其他男人一样,只是职业的身份不同而已,却没想到宁采臣有这么惊人的一面。

几个小时的接触下来,她从宁采臣身上看到了热血、自信、勤奋和坚韧不拔的毅力。也许,还有很多很多她没有发现的,就单单于此,已经让她对他充满了好奇和好感。她对宁采臣的了解如同一张白纸让人充满了一探究竟的好奇。

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