聂风和秦霜也顾不得再说话，纷纷大快朵颐起来。

不得不说，青蛟骨头汤虽然放的骨头不多，就一小节脊椎骨而已，而且还是尾骨。

可味道非常浓郁，而且灵气充溢到爆。

哪怕现在都是稀释掉的，也只是一碗而已，依然让两人本来暴涨的修为再次有所提升。特别还有两片青蛟肉，肉质鲜美到了极致，超越以往任何的食物。

两人感觉到自己身体的变化，纷纷感谢了王简之后，立刻就找了个平稳的地方盘坐下来修炼。

而小辫子也喝完了小碗里的汤水，就在一个空地练武了。

她的武功不高，只是打基础而已。

现在练武，正好发挥汤水中的灵气，滋养身体，为未来打下坚实的基础。

单凭这一小碗不足茶盏的汤水，就足以让小辫子打下厚实的基础。

未来就算再差，也是个先天高手。

泥菩萨也很好，身上的死气都稀疏了许多，脸上也有了点红光。

王简顾不得其他，喝完之后就回了旁边盛崖余和米凯拉搭建的帐篷。

有外人在，不好拿出板房，还是帐篷合适。

他盘膝坐下，调养着真气。

有了识海，修炼起来就简单了，精神力控制着真气，可以随意改变其中的频率。

修炼效率是以前的几倍，甚至都不需要花费太多的心思去管这过程中的细节问题。

所以他大部分时间都放在了《冰心诀》上，青蛟肉中的灵气，被身体吸收。

随着身体的变强，精神力也得到滋养，也会逐步的提升。

修炼从来都是个全面的过程，就如青蛟劲，虽然现在他是在重点锤炼皮肤、肌肉方面。

但内脏、骨骼等等也都会得到滋养，让身体全方位的提升。

精神力是没法吸收灵气来修炼的，除非真气转化，就如修仙者那样。但这是个很复杂的过程，没有功法，就是浪费时间。

但身体、精神是整体，都是相辅相成的。

身体越强，精神力也会越强，这是人体机器本来的功能。

一般来说，如果没有特殊的方法，是没法凝练出精神力的。

身体强大的人最多是五感敏锐一些，思维也会活跃一点。这就像是健康的人和病人之间的差别，精神不济啊。

所以以前的王简也只是五感敏锐，连思维都不一定活跃。

但现在有了《冰心诀》，效果极佳，特别是现在才刚刚开始凝练精神力，更是突飞猛进。

只是过了这个过程，未来就会减慢速度，依靠时间来积累。

他修炼得起劲，整片区域也逐渐的安静下来。

除了小辫子还在锻炼着，泥菩萨在一旁盯着，以防出现意外之外。盛崖余、米凯拉也进了帐篷，开始修炼起来。

不足半个小时，炼化了青蛟骨头汤中灵气的米凯拉，忽然浑身震动，身上散发出一股超然的气息。

这种变化让修炼中的王简和盛崖余睁开眼，看着她的变化，相视一笑。

两个多小时后，米凯拉兴奋地睁开眼，见着王简还在看着她，顿时低呼一声扑了过去。

“轻点，还有外人在呢。”

“我太高兴了，不管了。”

美人兴致这么好，他怎么敢破坏，毫不客气地配合起来。