跑步机的速度不算快，时速10公里，林浩跑得还是挺轻松的。

但是这时美女走进了更衣室，将她那训练衣服换了下来，然后拿好东西，头也不回的，直奔大门而去。

很不巧，美女的车厅在林浩的正前方，然后美女启动车子，连正眼都没看过林浩一眼，走了。

这是林浩顿时一蒙：这美女耍我吧！我也太天真了，这么容易就被骗了。

林浩这时心凉了一半，正欲按停跑步机的时候想到自己来者的目的是什么？减肥！对，那跑步肯定能减肥，没必要因为别人的一次欺骗就改变自己的行动，并且这欺骗也没有带来实质性的影响。

然后，林浩就缩回了手，继续奔跑。跑步时，林浩仔细观察了四周，发现好像就只有自己是个大胖子，有不少人一身肌肉，林浩一阵眼红，暗暗下来决心，我一定也会这样的。

林浩不知不绝间已经跑了5分钟，这换算下来有800多了米了，再加上晚餐前那跑步，对于平常不怎么活动的胖子来说已经是一个不少的负担了。

林浩也是普通的胖子，这时他已经满身汗，几乎将他的衣服全打湿了。

林浩擦了一把，但并没有放弃，而是选择默默地继续奔跑。

10分钟，林浩的双脚的负担感到了明显加重，呼吸声也越来越大，越来越急促。

20分钟时，林浩感觉到双脚的膝盖有些发烫，对于长时间不运动，并且体重超标这么多的人来说，跑到现在对膝盖的负担是非常大的。尽管如此，林浩还是咬紧嘴唇继续跑下去。

30分钟：林浩的身体已经全身都湿透了，喘气声也更加的大，就连旁边的一些人也都稍微开始不自觉的注意一下林浩。

之前那个服务员见此，还是友善的过来问：“请问是否需要帮你按停跑步机。”

林浩没答话，只是摇了摇头。

服务员顿了顿还是选择说一句：“你这样训练身体，是非常容易出问题的。”

林浩还是遥遥头，服务员看了看林浩，还是走了。

40分钟：林浩嘴唇开始发白了，连跑步时前后摆手的动作了都出现了非常明显的变形，但无论现在林浩多累，跑步机的速度依然不减，林浩脑子一片空白，麻木的感觉越来越强烈了，喉咙开始干得不行。

50分钟：尽管林浩现在的步伐越来越漂浮，但仍然没有要停止的想法，这时不少健身馆里的人都注意这个新面孔。

突然一瓶饮料出现在林浩面前。林浩以为这时自己的幻觉，摇了摇头仔细再看，确实是一瓶饮料，并且开好了盖，非常贴心地插上了吸管。

林浩看了看谁递的水，原来是刚才那个服务员，服务员轻轻地甩了一下头示意让林浩喝饮料。

林浩稍稍低了一下头，狠狠地吸了一口，然后爽爽地吐了口气，然后再吸了一大口后，向服务员点了点头，示意可以了和感谢。

经过这两口补充，林浩顿时感觉自己可以再战200个回合，尽管这是不可能的，肢体的肌肉紧绷，并没有因饮料得到丝毫缓解，只是避免了脱水的危险，气顺了一些。