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辉夜和张灵还在找寻任务，小明却还在默默调息。

气是无形无质的，只能通过体内的细微变化来感知到气的存在。

很多小说中，都愿意用经脉堵塞，修炼之人，需要以气来冲破阻塞来达到提升自己的目的。

但是这款游戏中，设定却不一样。

每个人的经脉都是通的，气血精气从中流动，遍及全身，毫无阻碍。

想要得到提升，就需要提炼自身的精气，如数臂使的支配它，然后回馈身体，达到一个良性的循环。

更强健的身体，可以提炼更多的精气，更多的精气又能让身体更为强健。

两者并驾齐驱，最终，会将自身升华为超越人本身的，更高层次的生命。

武者之路的前半段，就是如此。

后半段，要洗练躯壳，磨砺心灵，进而尝试支配世界的道路。

修士前路与武者类似，都需要感知自身，提炼气血精气，初步的踏入非人的第一步。

小明沉下心来，感知越发敏锐，能够慢慢的觉察到自身体内的变化。

他一边观想水中莲花，一边尝试对体内进行干涉。

内伤的本质，就是体内循环被打破，造成精气的外泄以及不必要的堆积。精气堆积起来的某处在小明的视角中，好似一块巨石，直直的挡在经脉的中央，只能容少许缝隙，让精气少少的通过，使之不至于因为精气阻塞，而造成一部分血肉无有供给而坏死，但是供给不足却是必然的，现在的小明，无法剧烈运动，便是因此。

小明一点点控制体内精气，有意识的将精气巨石碾碎分开，引动精气来滋润血肉，足足两个时辰后，这块精气巨石才一点点化成小块，被纳入循环，精气流通了一部分，最明显的，就是虚弱感减少，呼吸间也舒畅了些。

而后直到天黑，小明都默默搬运精气，把大块的精气巨石一一碾碎，化作小块，磕磕绊绊的流通了起来，在一轮又一轮的循环中变分解为更小的精气团。

阻塞尽去，身体也好似放下了负担，轻松不少。

小明也不急，将所有精气团也碾碎，化为更易被身体吸收的精气后，才结束了今日的修行。

打开面板，神秘度还是二，没有变化，但是自觉对于身体的掌握更为娴熟，活动手脚，伤痛尽去，也不由得露出满意的笑容。

“做自己的医生，倒也不错。可惜，离内视还差一些，不然还能将那些骨头渣子也处理一下，彻底康复。”

小明犹自有些不满足，恨不得大难过后连升三级才是好的。

可惜，他知道的，也只有这么一套观想法，用于培育自身的灵性，也可以用来锻炼精神，除此之外，他就一无所知了。

炼气期为何，小明也是毫不知晓，但是只要能够提高对于气血精气的掌控程度，进入炼气期，是绝无问题的。

毕竟，老爷们都是来玩游戏的，要是第一关就把大家卡主，那么这款网游绝对是药丸的。

身体大致康复，精神头也不错，小明就穿好衣服，去了前堂。

这个时候，已经是天色渐晚，精气慢慢修复身体，也是需要能量的，小明肚子饿得咕咕叫，恨不得吃掉一头牛来。

前堂，黑虎正在关门，听到后面的脚步声，回头一看，笑道：“伤势如何？”

“好得差不多了。嘶，话说，黑虎，有吃的没，我觉得快要饿死了。”

黑虎道：“一看你中午没吃，就知道晚上肯定很饿，等着，我去厨房给你端。”

说罢，黑虎手脚麻利的关门，一溜烟的去了厨房，片刻后，就端着一个大托盘，轻巧的放在桌子上。

小明连忙过去，只见上面是满满一碗的粥和三个大馒头。

粥里红白相间，一股药香升腾，闻起来有种苦涩的味道，馒头灰白，似乎是和什么东西一起和面才做出的特制馒头。

“粥里面加了些补益身体的药材，磨得很细，对你应该刚刚好，馒头么，也是加了些健骨的草药。都是好东西，不要浪费。”