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长夜漫漫，无心睡眠。

李珣怀着激动的心情开始翻看《凝神法》，精神力本就是抽象的东西，其修炼之法更是深奥难明，原文只有聊聊两百余字，李珣每一个都认识，但连在一起之后，李珣几乎没有一句能够完全理解的。

继续往下翻，后面二十多页记载的则是详细的注解，看来皇帝在这方面也下了功夫，增加其好感度。

如果只是一篇原文，李珣想要完全弄明白，不知道要花费多少时间，这里面各种道家术语，需要查阅不少资料才能够理解，就算是回剑宗去问剑绝等人，估计也要不少时间，哪有这样详细注解过后来的清楚明白。

李珣看得很仔细，对照原文与注解逐句研读，哪怕有着详细的注解，李珣也花了一个小时才大致弄懂了这篇功法的大致内容。

其主要讲的是驱除心中妄念，让心神保持平静，让精神完全放空，感悟天地变化来淬炼精神，按秘籍上所说，练至最高深的境界，甚至可以将精神凝聚成元神，离体神游！

当然，这种神乎其神的境界，李珣并不太相信，但其对精神力的修炼应该不会有假，不过想要入门可不容易。

凝神法总共分为七个境界，分别是气定神闲、神怡气静、身外无物、心如止水、神圆气足、无相无我、元神归一。

每突破一层，精神力就会有极大的增强，但李珣没有急着修炼，而是从第一层境界开始研究，直到完全弄明白之后，才开始尝试修炼。

一夜时间在李珣反复理解与尝试中度过，因为他本身的精神力就很强大，所以前面的修炼很快，第一层从入门开始，只用了半个小时就突破到了第二层，第二层花了近两个小时，突破到了第三层境界，不过进入第三层之后，再修炼下去，几乎感觉不到丝毫进展。

凝神法突破到第三层，李珣的精神力量并没有增长太多，不过却比之前更加凝聚，相信现在梦凌霜的天魔舞与天魔音对李珣不会有丝毫影响，向宇岚的精神威压也无法给李珣带来压力。

不过这也只是自身精神凝聚，意志坚定，并不能像向宇岚那样使用出来，给对手造成压迫，只有进入第五层境界，才能够直接将精神力用于直接影响对手。

精神力的凝聚，不仅让李珣能更加自如地控制万剑归宗，也然李珣的悟性再次增加，不过没有具体的数据，李珣也不知道增加了多少，只知道自己对剑法的领悟更容易，更清晰。

李珣在修炼新得到的功法增强自身实力，其他人也都或是服用丹药，或是熟悉新的兵器，实力基本上都有提升，只有空智将这个机会给了叶欢。

叶欢得到血菩提之后，并没有急着服用来增强功力，因为以他现在的经脉强度，还承受不了血菩提强大的药性，贸然服用的结果，就是被药力撑爆，轻则筋脉尽断，重则爆体而亡。

不过这也不代表叶欢现在无法服用，张羽松修炼的太极神功讲究阴阳相济，能够助叶欢暂时压制药性，让其缓慢吸收，只要突破到一流境界，就能加快吸收速度，而有张羽松的引导，也不会有什么大的危险，只要叶欢能够承受浴火般的疼痛，一切都不是问题。

因为两人都还没准备好，所以今晚先各自调息，明天就开始服用血菩提。